■M-cafeは３つのM
☆Meaning .....自分なりの意味を見出す
☆Motivation ..... 能動的に学ぶことで自らのやる気を生み出す
☆Mastery ..... メンタルオーガナイズの修徳・熟達を目指す
【効果】
・自分らしく心地良い人生を送れる人が増える
・お互いを尊重し、大切にする仲間ができる
・学びの支援となるコミュニティが得られる
・心の整理の支援者であるメンタルオーガナイザーとのコンタクトができる
と考えています。
「しなやかに生きる 心の片づけ」
渡辺奈都子著／大和書房
【こんな方にオススメ】
□モヤモヤしている気持ちをなんとかしたい
□気楽な雰囲気で心の話をしてみたい
□新しく何かを始めたい
□本を読むのが好き
□身近にいるメンタルオーガナイザー®に会いたい
□何かを変えたくてウズウズしている
＊M-cafe＠桑名オンライン＊
オンライン読書会ではZOOM（ズーム）を使用します
↓詳しくはこちら↓
https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/
【開催日時】
2020年６月23日(火) 10:30〜12:30
【開催要項】
毎月１回（全８回）
【講座内容】
月１回の読書会でPart１〜Part８を読みます。
心のバランスを維持しやすくなるワークを使い進めていきます。
※１回だけの参加、２回目以降からの参加も可能です
【参加資格】
インターネットを繋げる環境がある方（パソコン・タブレット・携帯可能）
「しなやかに生きる心の片づけ」に興味がある方
※本の販売はありませんので当日までにご用意をお願いいたします。
（ハードカバー、文庫本どちらでもOKです）
【参加費】
1,500円 / 一回（税込：事前振込）
【募集人数】
４名