■M-cafeは３つのM
☆Meaning .....自分なりの意味を見出す
☆Motivation ..... 能動的に学ぶことで自らのやる気を生み出す
☆Mastery ..... メンタルオーガナイズの修徳・熟達を目指す
【効果】
・自分らしく心地良い人生を送れる人が増える
・お互いを尊重し、大切にする仲間ができる
・学びの支援となるコミュニティが得られる
・心の整理の支援者であるメンタルオーガナイザーとのコンタクトができる
と考えています。
「しなやかに生きる 心の片づけ」
渡辺奈都子著／大和書房
【こんな方にオススメ】
□モヤモヤしている気持ちをなんとかしたい
□気楽な雰囲気で心の話をしてみたい
□新しく何かを始めたい
□本を読むのが好き
□身近にいるメンタルオーガナイザー®に会いたい
□何かを変えたくてウズウズしている
＊M-cafe＠桑名オンライン＊
オンライン読書会ではZOOM（ズーム）を使用します
↓詳しくはこちら↓
https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/
【開催日時】
2021年５月スタート！
１回目 ５月19日(水)10:00~12:00
２回目 ６月16日(水)10:00~12:00
【開催要項】
毎月１回（全８回）
【講座内容】
月１回の読書会でPart１〜Part８を読みます。
心のバランスを維持しやすくなるワークを使い進めていきます。
※１回だけの参加、２回目以降からの参加も可能です
【参加資格】
インターネットを繋げる環境がある方（パソコン・タブレット・携帯可能）
「しなやかに生きる心の片づけ」に興味がある方
※本の販売はいたしませんので当日までにご用意をお願いいたします。
（ハードカバー、文庫本どちらでもOKです）
【参加費】
1,500円 / 一回（税込：事前振込 or クレジットカードPeyPal払い）
※事前に本の購入をお願いしております。
【募集人数】
３名
