先週は体調がすっきりしていませんでした。
そうなるとメンタル的にもモヤモヤしてきたり
あんまり良い状態じゃないのが自分でもわかる位。
気分を変える為に、普段ならウォーキングして・・・
ですが、雨降りで断念 ^^;
そんな時にお助けママ!我が母からのお誘い♪
ママさんバレー歴◯◯年
(確認したことないので^^; 長いのは間違いないです)
現役バレーボーラーの我が母(60代)が
孫の乙女バレーボーラー(中2の娘)の為に
体育館練習に誘ってくれました!!
誘われもしないうちから
「いく!」と言った私 (笑)
小2社長(息子)も行く気満々だったので
社長の子守ってコトで行ったのですが・・・
久しぶりのバレーボール!
サーブが入る♪入る♪
私は、中高とバレー部でした。
高校のバレーボールライフは弱小でしたが
すごく楽しかったです^^
調子に乗って、つい本気になってしまい
気づけば・・・

いえ〜い!
じゃないですよ(笑)
親指の関節に痣が^^;
多分サーブの時に「ボールのへそ(空気入れるところ)」をたたいた
と思われます。
同じ様に「ボールのへそ」が当たった痣が3箇所
手のひらは真っ赤か(笑)
どんだけ楽しかったの?!と自分に聞いてしまうくらい
夢中になって遊びました。
体はヘトヘト&ボロボロでしたが
心は軽くて心地よくなっていました。
こんなにボロボロになるまで動かなくても良いので
やっぱり適度な運動は必要だな〜と実感。
川崎にいた頃は
毎週、ピラティスと加圧に行っていたので
こっちでも運動する場所を見つけたいな〜。
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