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メンタル · 2018/09/26
ココロの疲れを取るのに、軽い運動はやっぱり必要でした。 ジョギングは向いていないので、たまに早朝ウォーキングをしますが、雨が続くとそれもできず。。。そんな中、久しぶりにバレーボールをやる機会があった話です。メンタルのお話。