メンタル

メンタル · 2019/01/18
【心の健康は体の健康からもくる】と言われていますね。今年は運動と食事にとっても気をつけて行こうと思っています!いつまで続くかなぁ〜(笑)

メンタル · 2019/01/04
主婦として、何やら年末年始は家族のために動くことの多い気がします。 そんな中でも“手放せることがあるかも”と考えるライフオーガナイザー達。 私の年末年始はこんなプラスがありました。の話。

メンタル · 2018/11/20
家族旅行へ行きました。 母リクエストで亡き父の誕生日11月18日に。 前日の11月17日からの一泊京都旅行。 母と2人の弟と私の家族、そして父と。 17日は本山に納骨(納骨しなかったけど^^;)でお参り。 その後のプランは【お父さんっぽい】をテーマに

メンタル · 2018/09/26
ココロの疲れを取るのに、軽い運動はやっぱり必要でした。 ジョギングは向いていないので、たまに早朝ウォーキングをしますが、雨が続くとそれもできず。。。そんな中、久しぶりにバレーボールをやる機会があった話です。メンタルのお話。

メンタル · 2018/09/10
マスターライフオーガナイザー®でありメンタルオーガナイザー®でもあります。 おぐちしのぶです。 今回はある歌の話です。 学生の頃に感じたのと今では捉え方がこんなに違うとは、思っていませんでした。

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