メンタル

メンタル · 2019/04/17
「文庫化記念!M-cafeスペシャル by ZOOM」に参加しました。 今回はメンタルオーガナイザー限定でZOOM開催という初めての環境でこの時間がくるのを心待ちにしていました♪

メンタル · 2019/01/18
【心の健康は体の健康からもくる】と言われていますね。今年は運動と食事にとっても気をつけて行こうと思っています!いつまで続くかなぁ〜(笑)

メンタル · 2019/01/04
主婦として、何やら年末年始は家族のために動くことの多い気がします。 そんな中でも“手放せることがあるかも”と考えるライフオーガナイザー達。 私の年末年始はこんなプラスがありました。の話。

メンタル · 2018/11/20
家族旅行へ行きました。 母リクエストで亡き父の誕生日11月18日に。 前日の11月17日からの一泊京都旅行。 母と2人の弟と私の家族、そして父と。 17日は本山に納骨(納骨しなかったけど^^;)でお参り。 その後のプランは【お父さんっぽい】をテーマに

メンタル · 2018/09/26
ココロの疲れを取るのに、軽い運動はやっぱり必要でした。 ジョギングは向いていないので、たまに早朝ウォーキングをしますが、雨が続くとそれもできず。。。そんな中、久しぶりにバレーボールをやる機会があった話です。メンタルのお話。

メンタル · 2018/09/10
マスターライフオーガナイザー®でありメンタルオーガナイザー®でもあります。 おぐちしのぶです。 今回はある歌の話です。 学生の頃に感じたのと今では捉え方がこんなに違うとは、思っていませんでした。